Personal trainerit paikassa Gallarate

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Como-järvi

Elenan hyvinvointi- ja joogatunnit

Yhdistän joogan, meditaation ja paikallisen tutkimuksen luodakseni hyvinvointitapaamisia järven rannalla.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Lombardia

Patrizian harjoitusohjelmat

Tarjoan kohdennettuja harjoitusohjelmia kehon koostumuksen ja lihastoiminnan parantamiseksi.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Como

Wellness Andrean kanssa

Tarjoan harjoitus- ja fysioterapiaistuntoja liikkuvuuden, voiman ja ryhdin parantamiseksi.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Como

Fit In Timen ainutlaatuiset treenit Comossa

Olemme erikoistuneet yksityisiin treeneihin Comon sydämessä. Yksilölliset harjoitukset pätevien valmentajien ohjauksessa yksityisessä boutique-studiolla – ihanteellinen tapa pysyä aktiivisena majoittumisesi aikana Comojärvellä.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Lombardia

Simonan kehon muutokset

Olen erikoistunut joogaan ja pilateseen, ja oppituntini on suunniteltu parantamaan fyysistä kuntoa ja palauttamaan mielen ja kehon välistä tasapainoa.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Como-järvi

Pilates Comossa

Kurssieni aikana keskitytään lihasten vahvistamiseen, ryhtiin, hengitykseen ja venyttelyyn, ja oppitunnin lopussa henkiseen rentoutumiseen armenialaisen dudukin soidessa. Tarjoan myös ruokavaliota ja tunteita koskevaa neuvontaa.