Personal trainerit paikassa Plailly

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Pariisi

Sertifioitu joogaopettaja, hyvinvointi ja tasapaino

5 vuotta sitten tutkinnon suorittanut opettaja, Yoga Alliancen sertifioima (200 h), De Gasquet -koulutuksen saanut. Hellävarainen ja tarkka lähestymistapa, joka soveltuu kaikille ja jossa keskitytään ryhtiin, hengitykseen ja kestävään hyvinvointiin.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Pariisi

Japanilaisen valmentajan suorittama toiminnallinen kuntoutus

Liikeratojen laajentaminen ja kivun ehkäisy ja lievittäminen ovat erikoisalani. Kehosi ongelman ratkaisemiseksi tarvitaan sopivia harjoituksia.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Pariisi

Gregin bootcamp-tunnit

Olen työskennellyt Cercles de la Forme -kuntosaleilla ja olen bootcampin edelläkävijä omassa klubissani.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Pariisi

Joogaa Callien kanssa

Olen kotoisin Havaijilta ja asunut Pariisissa yli 20 vuotta. Yli 20 vuoden kokemus joogasta, meditaatiosta ja pranayamasta Opetusmenetelmäni on mukautua täysin jokaiseen yksilöön syvällistä tutkimusta varten.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Pariisi

Coaching de qualité, valmentaja Karli

Entisenä kehonrakennuskilpailijana olen 100 % sitoutunut asiakkaani tavoitteen saavuttamiseen. Sopeudun kaikenlaisiin profiileihin alalta saamani kokemuksen ansiosta

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Pariisi

Jooga nidra -kurssi

Jooga Nidra -istunnot: Lyhyt joogatunti, jota seuraa ohjattu syvä rentoutuminen visualisoinnilla ja irrottautumisella. Tuo uuden näkökulman ja etäisyyttä elämän pieniin tai suuriin ongelmiin.