Personal trainerit paikassa Round Rock

Personal Training & Sports Performance by Dominque

9 vuoden kokemus Keskityn loukkaantumisen ehkäisemiseen ja toipumiseen, tehokkaiden, tieteen tukemien harjoitusten suunnitteluun. Minulla on kehittyneet sertifikaatit vahvuudesta ja ilmastoinnista sekä henkilökohtaisesta koulutuksesta. Valmistelin NFL: n vuoden 2024 NFL Draft -kurssin NFL Combinea varten ja esittelin sen SEURAAVASSA Vakuutuksessa.

Taylorin yksityisryhmäjoogaa Austinissa

Tuon jokaiselle opettamallani kurssille yhdistelmän syvää henkilökohtaista harjoittelua, monipuolista koulutusta ja laajan valikoiman reaalimaailman opetuskokemuksia. Olen harjoittanut joogaa yli 15 vuotta ja ryhtynyt opettajaksi vuonna 2023 suoritettuani 200 tunnin Yoga Alliancen hyväksymän Sacred Space -koulutuksen. Minulla on sertifioitu Hatha, Yin, Restorative, Hatha Flow, Vinyasa ja Power Yoga, minkä ansiosta voin räätälöidä jokaisen istunnon ryhmän energian ja tarpeiden mukaan. Halusitpa maadoitusta, hidasta virtausta tai pirteää, energisoivaa kurssia - minä autan. Opetan paikallisissa joogastudioissa, suurissa tapahtumissa ja kansainvälisissä joogaretriiteissä ja rakastan tilojen pitämistä sekä intiimeille kokoontumisille että energisille ryhmäistunnoille. Kaiken tämän ytimessä olen täällä luodakseni elämyksen, joka on viihtyisä, yhteydessä ja täysin sopusoinnussa kaikkien ryhmäsi jäsenten tarpeiden kanssa.

Pariisin vahvuuskeskeinen harjoittelu

Viiden vuoden kokemus Olen työskennellyt kaikkien tasojen yksilöiden kanssa luodakseni tuloksiin perustuvia ohjelmia. Olen National Academy of Sports Medicine -sertifioitu personal trainer. Olen auttanut asiakkaita PCOS: n, fibromyalgian, painonpudotuksen ja lihasten nousun suhteen.

Julian joogaa ja ruumiillistumista

10 vuoden kokemus Olen jooganopettaja, retriittiopas ja Embodi Retreatsin perustaja. Minulla on 500 tunnin jatkokoulutussertifikaatit. Johdan transformatiivisia maailmanlaajuisia joogaretriittejä Embodi Retreatsin avulla.