Personal trainerit paikassa Vaughan

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Toronto

Treenaa julkkistrainerin kanssa

Suunnittelen harjoituksia, jotka sopivat erityistarpeisiisi ja tavoitteisiisi, ja keskityn kivun vähentämiseen.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Toronto

Joogaa Smritin kanssa

Hatha-jooga • Asana (asennot) • Pranayama (hengitys) • Meditaatio • Yksilöllinen harjoittelu

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Vaughan

Vartalon muotoilu ja vahvistaminen Walterin ohjauksessa

Elinikäinen kokemus yleisestä kuntoilusta. Intohimoni on työskennellä ihmisten kanssa, jotka haluavat parantaa elämäänsä henkisen ja fyysisen voiman avulla. Tarjoan helposti omaksuttavan tasapainoisen ravitsemussuunnitelman.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Toronto

Ota sisäinen mestarisi haltuun

Kansallinen uimamestari ja valmentaja auttaa muita harjoittelemaan älykkäästi, vahvasti ja luottavaisesti.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Toronto

Josephin transformatiiviset kuntoilutunnit

Puhuin Durham Collegessa ja autoin yli 30 asiakasta kasvattamaan lihaksia ja polttamaan rasvaa.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Toronto

Reset – liikuntaa nykyaikaiselle elämälle.

Olen saanut klassisen koulutuksen New Yorkissa, ja minut on nimetty yhdeksi Toronton viidestä parhaasta pilates-studiosta. Autan ihmisiä – kuntoutuksesta retriitteihin – liikkumaan paremmin, tuntemaan olonsa vahvemmaksi ja löytämään yhteyden kehoonsa.