Personal trainerit paikassa Amora

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Costa da Caparica

Yksityinen Gyrotonic-liikuntaharjoittelu

Sertifioitu Gyrotonic-kouluttaja tarjoaa yksityisiä oppitunteja liikkuvuuden, ryhdin ja voiman parantamiseksi erikoislaitteilla rauhallisessa ja yksityisessä studiossa. Kaikki tasot ovat tervetulleita.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Lissabon

Joogatunti kaikille

Yksityinen Hatha-Vinyasa- tai Yin & Yoga Nidra -tunti Lissabonissa. Räätälöity tarpeisiisi ja tasoosi sopivaksi, meditaatio, hengitysharjoitukset, asanat ja ohjattu rentoutuminen.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Lisboa

Pilates-valmennus ja sofrologia Lissabonissa

Sertifioitu pilatesvalmentaja, pilates- ja rentoutumisterapiatunteja ulkona Lissabonissa. Kaikille avoin hyvinvointielämys Belémin puutarhoissa, joista on näkymä historiallisiin monumentteihin.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Lissabon

Lyö ja hikoile: yksityinen nyrkkeilyn mestarikurssi

Maajoukkueurheilijasta henkilökohtaiseksi valmentajaksesi. Opi muay thaita ja nyrkkeilyä ulkona nelinkertaisen kansallisen mestarin opastuksella. Asiantuntevaa valmennusta Shanghain yliopistosta. Nosta elämäsi tasoa jo tänään!

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Lissabon

Yksityinen/ryhmän henkilökohtainen valmentaja Lissabonissa

Tavoitteisiisi perustuvat räätälöidyt harjoitukset. Mukautettu kuntotasoosi, vammoihisi tai terveydentilaasi. Vastuullisuus ja motivaatio Joku, joka pitää sinut johdonmukaisena ja oikealla tiellä

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Lissabon

Joogaa ja luontoa

Tunteissani yhdistyvät luonnon energia ja innovatiivinen joogaharjoittelu.