Personal trainerit paikassa Cape Coral

Kuntosaliohjaaja kaupungissa North Port

Yelyn tietoisen joogan tunnit

Olen sertifioitu opettaja, joka on esillä Yoga Internationalissa ja Yoga Medicinessä.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Cape Coral

Shakti Flow Yoga

Yli neljän vuosikymmenen urani aikana olen jakanut osaamiseni tuhansien opiskelijoiden kanssa.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Cape Coral

Root & Rise Yoga

Jooga on enemmän kuin liikuntaa, ja luon monipuolisen, maadoitetun ja tukevan tilan. Traumaperäinen lähestymistapani yhdistää voiman ja tietoisuuden ja inspiroi todelliseen muutokseen.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Cape Coral

Joogaa Michaelin kanssa

Opastamme oppilaita liikkumaan tarkoituksenmukaisesti, hengittämään tietoisesti ja tutkimaan asentoja syvällisemmin voiman, tasapainon ja tietoisuuden lisäämiseksi. Auttaa sinua tuntemaan olosi keskittyneemmäksi matolla ja sen ulkopuolella.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Cape Coral

Kivuton kuntoilu ja elämäntaito

Autan alaselkäkivusta kärsiviä aikuisia pääsemään kivusta eroon ja parantamaan kuntoaan korjaavalla liikunnalla, ravitsemusvalmennuksella ja holistisella elämäntapavalmennuksella.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Cape Coral

Tee treeniä Dalen kanssa

Olen innostunut voimaharjoittelija ja tarjoan yksittäisiä, puoliyksityisiä ja ryhmätreenejä.