Airbnb-palvelut

Personal trainerit paikassa Cascais e Estoril

Löydä paikallisten ammattilaisten tarjoama ainutlaatuinen palvelu Airbnb:ltä.

Treenaa personal trainerin kanssa paikassa Cascais e Estoril

Sivu 1/1

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Lissabon

Marien ohjaamat mindfulness-liikuntaistunnot

Minulla on kansainvälinen tanssijan ura sekä ravitsemustieteen ja pilateksen tutkinto.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Lissabon

Cristiano Cabralin suunnittelema yksilöllinen harjoittelu

Suurin osa asiakkaistani pysyy uskollisena, koska he ymmärtävät oppivansa tai kehittyvänsä jatkuvasti. Olen myös auttanut joitakin heistä parantamaan pieniä vammoja tai toipumaan niistä.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Costa da Caparica

Yksityinen Gyrotonic-liikuntaharjoittelu

Sertifioitu Gyrotonic-kouluttaja tarjoaa yksityisiä oppitunteja liikkuvuuden, ryhdin ja voiman parantamiseksi erikoislaitteilla rauhallisessa ja yksityisessä studiossa. Kaikki tasot ovat tervetulleita.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Algés

Haasta kehosi ja nauti Lissabonista

En ainoastaan valmenna, vaan autan jokaista asiakasta luomaan tehokkaan suunnitelman, joka on räätälöity hänen tavoitteidensa ja elämäntapansa mukaan

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Lissabon

Jiu-jitsun yksityis- ja ryhmäkurssit

Minulla on suuri ilo välittää tietoni aloitteleville ja edistyneille harjoittelijoille.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Lisboa

Pilates-valmennus ja sofrologia Lissabonissa

Sertifioitu pilatesvalmentaja, pilates- ja rentoutumisterapiatunteja ulkona Lissabonissa. Kaikille avoin hyvinvointielämys Belémin puutarhoissa, joista on näkymä historiallisiin monumentteihin.

Kaikki henkilökohtaisen valmennuksen palvelut

Henkilökohtainen jooga- ja hengitysharjoitteluelämys Lissabonissa

Suunnittelen tarkoituksellisia joogakokemuksia, joissa yhdistyvät liike, hiljaisuus, hengitys, meditaatio ja ääni. Harjoittelu mukautuu kunkin henkilön tarpeisiin ja luo transformatiivisen tilan.

Liiku paremmin, ole pysäyttämätön – henkilökohtainen valmennus

Kattava koulutus aktiivisille henkilöille, jotka kieltäytyvät tyytymästä väliaikaisiin korjauksiin.

Aamun rantajooga Carcavelosin rannalla el Solin ohjauksessa

Aloita päiväsi energisoivalla aamun rantajoogatunnilla meren äärellä raikkaan meri-ilman, rauhoittavien aaltojen ja auringonnousun kauneuden ympäröimänä. Sopii kaikentasoisille.

Aamun rantajooga Costa da Caparicassa el Solin tarjoamana

Aloita päiväsi energisoivalla aamun rantajoogatunnilla meren äärellä raikkaan meri-ilman, rauhoittavien aaltojen ja auringonnousun kauneuden ympäröimänä. Sopii kaikentasoisille.

Yksityinen/ryhmän henkilökohtainen valmentaja Lissabonissa

Tavoitteisiisi perustuvat räätälöidyt harjoitukset. Mukautettu kuntotasoosi, vammoihisi tai terveydentilaasi. Vastuullisuus ja motivaatio Joku, joka pitää sinut johdonmukaisena ja oikealla tiellä