Personal trainerit paikassa New Rochelle

Painoharjoittelu ja Phoenixin suorittama valmennus

3 vuoden kokemus olen erikoistunut kivun kuntoutukseen, voimaharjoitteluun, kestävyyteen, voimanostukseen ja ravitsemukseen. Olen National Academy of Sports Medicine -akatemian sertifioima fitness-ammattilainen. Kilpailen voimanostotapaamisissa ja järjestän 595 lb. squat -tapaamisen ennätyksen.

Personalized In-Home Wellness by Leading Edge NY

16 vuoden kokemus New Yorkin johtaja koti- ja verkkokoulutuksessa ja kotihieronnassa yli kymmenen vuoden ajan Olemme koulutettuja kahvakuulatekniikoihin, ennen syntymää edeltävään/postnataaliseen kuntoiluun ja korjausharjoituksiin. Henkilökohtainen harjoittelumenetelmämme on kiinnittänyt huomiota suuriin julkaisuihin.

Nathalien meditaatiota ja tietoisuutta

9 vuoden kokemus olen opettanut joogaa ja mindfulnessia New Yorkin koulun hyvinvointiprojektissa. Koulutin yli 700 opettajaa, joilla on Mindful Schools -oppilaitoksia vuosina 2019-2024. Olen tarjonnut tietoisuutta ja itsehoitotyöpajoja Oswayon koulupiirin opettajille.

Colinin voima ja liikkuvuus

18 vuoden kokemus olen erikoistunut toiminnalliseen vahvuuteen ja liikkuvuuteen, mikä auttaa asiakkaita liikkumaan ja tuntemaan olonsa paremmaksi. Minulla on sekä maisterin että kandidaatin tutkinto liikuntatieteessä. Olen rakentanut New Yorkiin yksityisen harjoittelun, joka palvelee johtajia ja luovia henkilöitä.

Fit-lifestyle instruction by Ant

Seitsemän vuoden kokemus Tarjoan terapeuttisia palveluja vammojen toipumiseen ja ohjeita ruokavalion parantamiseksi. Minulla on sertifikaatti henkilökohtaisesta koulutuksesta, ryhmäkoulutuksesta, potkunyrkkeilystä, painonpudotuksesta ja muusta. Olen ollut voittoisa calisthenics-kilpailuissa, ja minulla on asiakkaita ympäri maata.