Personal trainerit paikassa Quincy

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Middleborough

Henkilökohtainen valmennus mielenterveyspainotteisesti

Olen sertifioitu personal trainer, joka yhdistää mielenterveystietoisuuden kuntoiluun. Keskityn kurinalaisuuteen, rakenteeseen, stressinhallintaan ja kestäviin rutiineihin.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Middleborough

Hyvinvointitunteja Lauran kanssa

Tarjoan päivittäisiä kuntoilu- ja harjoitustunteja, joihin voi osallistua paikan päällä tai Zoomin kautta.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Middleborough

Vahvistuminen Jackyn opastuksella

Harjoitukset on suunniteltu haastamaan sinut sekä fyysisesti että henkisesti.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Boston

Intensiivinen painoharjoittelu Danten kanssa

Tarjoan voimaharjoituksia ja korkean intensiteetin intervalliharjoituksia sekä palautumistekniikoita.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Boston

Toiminnallista kuntoa Jeremyn opastuksella

Toiminnallinen ja voimaharjoittelu aikuisille ja vanhemmille aikuisille Bostonissa.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Milton

Elävää musiikkia ja joogaa Kerry Annin kanssa

Järjestän mukaansatempaavia joogatunteja, joissa on elävää musiikkia ja ääniterapiaa.