Personal trainerit paikassa Royal Borough of Greenwich

Mat-pilatesta Tara-Louise

Seitsemän vuoden kokemus Olen opettanut sekä yksityisiä asiakkaita että studiokursseja, jotka ovat erikoistuneet mattopohjaiseen pilatekseen. Olen koulutettu mattopohjaiseen pilatekseen, barreen ja käyn parhaillaan joogaharjoittelua. Olen rakentanut uskollisen asiakaskunnan ja LED-tunnin.

Mat-pilatesta Taralta

Seitsemän vuoden kokemus Kokemuksellisesti koulutettu, olen erikoistunut mattopohjaiseen pilatekseen kaikkien tasojen asiakkaille. Pilates-sertifioitu ja koulutettu barre samalla kun harjoittaa 200 tunnin joogaopettajakoulutusta. Olen rakentanut uskollisen asiakaskunnan ja LED-tyyppisiä matotunteja ja hyvinvointitapahtumia.

Tietoista joogaa Loretan kanssa

12 vuoden kokemus, jonka olen opettanut suurissa studioissa, kuten Yoga Place ja Light Center. Lontoon jooga-ammattilaisten sertifioima, suorittanut edistyneitä kursseja 7 tyylillä. Opetan hatha flowta, vinyasaa, yiniä, jooganidraa, aromijoogaa, meditaatiota ja pranayamaa.

Muinainen painoharjoittelu Benin kanssa

10 vuoden kokemus Olen loukkaantumisasiantuntija ja ikivanha voimavalmentaja. Minulla on psykologian kandidaatin tutkinto ja erilaisia fitness-sertifikaatteja. Opiskelin ravitsemusta. Olen saanut ehdokkuutta Out for Sport -palkinnolla.