Personal trainerit paikassa Sammamish

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Seattle

Toiminnallista kuntoa kaikille tasoille – @ShdoFitness

Naisten valmennusasiantuntija ja personal trainer, jolla on lisäerikoisaloja kuntoutuksessa ja yliopistourheilussa. Tarjoan kaikille sukupuolille räätälöityjä, kuntoon, palautumiseen ja edistymiseen keskittyviä henkilökohtaisia treenejä.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Seattle

Pienen ryhmän voimaharjoittelu

Tekniikkaan perustuva voimaharjoittelu, jossa kehitetään itseluottamusta, liikkuvuutta ja elinikäisiä liikuntataitoja pienessä ryhmässä.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Seattle

Tanssikoulutusta aloittelijoille – Seattle Dance Hub

Seattle Dance Hub on Seattlessa sijaitseva tanssistudio, joka keskittyy esteettömiin ja aloittelijoille sopiviin tanssitunneihin aikuisille. Tavoitteenamme on auttaa ihmisiä liikkumaan ja ilmaisemaan itseään luottavaisin mielin.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Seattle

Nehan transformatiivinen jooga

Joogan, meditaation ja ääniterapian ohjaaja luo tunnelmallisia hyvinvointikokemuksia, jotka auttavat sinua rauhoittumaan, maadoittumaan ja virkistymään.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Seattle

NFL-pelaaja Jaron Brownin treenielämys

Mentorointia NFL-veteraanilta, jolla on huippuluokan ajattelutapa, tekninen selkeys ja horjumaton johdonmukaisuus.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Seattle

Joogaa pienessä ryhmässä kotona, studiossa tai Airbnb:llä

Luo unelmiesi joogaelämyksen – olipa kyseessä sitten polttarit, vauvakutsut, syntymäpäivät tai retriitit – ja nauti valikoiduista soittolistoista ja harkituista yksityiskohdista