Personal trainerit paikassa Wayland

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Boston

Vahvistuminen Jackyn opastuksella

Harjoitukset on suunniteltu haastamaan sinut sekä fyysisesti että henkisesti.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Boston

Hyvinvointitunteja Lauran kanssa

Tarjoan päivittäisiä kuntoilu- ja harjoitustunteja, joihin voi osallistua paikan päällä tai Zoomin kautta.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Boston

Lean Force -harjoittelu

Jaksotamme harjoittelun maksimoidaksemme kaikenikäisten terveyden ja kunnon.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Muu (Kotimainen)

Alexxisin tasapainoinen ryhmäkuntoilu

Opetan pilatesta, joogaa ja barre-tanssia, ja minulla on virallinen sertifikaatti jokaisesta lajista.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Boston

Phylin pilates- ja voimaharjoitukset

Olen master-trainer ja toisen kauden Fit or Flop -voittaja, ja minulla on kaksi korkeakoulututkintoa.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Boston

Alexin hengitys- ja ryhti-istunnot

Minulla on liikuntatieteen tutkinto, ja olen kehittänyt Strong Sapien -hengitysvalmennuksen.