Personal trainerit paikassa Gladeview

Kuntoilun asiantuntijakoulutus, jossa saavutetaan vakavia tuloksia hauskalla tavalla

Sydämellinen personal trainer ja ryhmävalmentaja, joka on omistautunut ohjaamaan kaiken tasoisia miehiä ja naisia tuntemaan olonsa vahvaksi, itsevarmaksi ja voimaantuneeksi ja muuttamaan paitsi kehoja myös elämiä kuntosaleilla ja yksityisissä tiloissa

Koko kehon hikoilu T G M Performance -tuotteilla

Näyttöön perustuva henkilökohtainen kunto- ja ravitsemusvalmennus. Olemme erikoistuneet yksilölliseen harjoitteluun, kehon koostumukseen, suorituskykyyn, tapojen muuttamiseen ja kestäviin tuloksiin.

Rafaelin tuloshakuinen kuntoilun valmennus

Sertifioituna kouluttajana työskentelen korkean profiilin asiakkaiden kanssa, jotka arvostavat hienotunteisuutta.

Yanelisin toiminnallisen voiman harjoitukset

Ohjaan ryhmä- ja toiminnallista harjoittelua työskenneltyäni John Reed Fitnessilla.

Liikuntaharjoittelua liikkuvassa kuntosalissa Xavierin opastuksella

Olen sertifioitu valmentaja ja Xcyte Fitness Mobile Gymin perustaja.

Reformer-pilateskurssit Glambodissa

Olen entinen American Ninja Warrior -ohjaaja, joka opettaa voimistelua ja pilatesta studiossani.