Personal trainerit paikassa Lake Ridge

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Alexandria

Christinen joogaa

Opasta joogia joustavuuden, voiman ja tasapainon parantamiseksi, stressin vähentämiseksi ja rentoutumisen edistämiseksi

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Alexandria

Hyvinvointiin keskittyvä henkilökohtainen treenielämys

Luo kehosi ja tavoitteidesi mukaan räätälöityjä, aloittelijoille sopivia harjoituksia. Minulla on yli 15 vuoden kokemus, ja keskityn voimaan, liikkuvuuteen ja hyvään oloon – ei painetta, ei tuomitsemista.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Arlington

Kunto- ja nyrkkeilyharjoittelua Nickin opastuksella

Suoritin kinesiologian tutkinnon ja valmennin kymmeniä asiakkaita yli 15 vuoden ajan.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Arlington

Voimaharjoittelua Jovisilta

Autan asiakkaita kehittämään voimaa ja liikkuvuutta hauskalla ja tehokkaalla tavalla.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Arlington

Liiku paremmin: henkilökohtainen valmennus ja venyttelyhoito

Räätälöin istunnot yksilöllisten tavoitteiden ja mukavuustason mukaan uusimman tieteen avulla.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa D.C.

Maton päällä Mikayla Pilatesin kanssa

Vahvista, venyttele ja hymyile hauskalla matopilates-tunnilla! Kaikki tasot ovat tervetulleita. Tunne olosi virkistyneeksi, tasapainoiseksi ja energiseksi – ota vain hyvät fiilikset mukaan!