Personal trainerit paikassa Marbletown

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Catskills and Hudson Valley

Energian tasapainottelua joogalla Libbyn opastuksella

Tarjoan joogaharjoituksia, jotka tukevat sinua fyysisen kehosi ravitsemisessa, hengityksesi tasapainottamisessa ja mielesi avaamisessa. Minusta on myös ihanaa tukea synnyttäviä ihmisiä synnytystä edeltävällä ja sen jälkeisellä joogalla.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Catskills and Hudson Valley

Joogaa Keri-Annin kanssa

Olen opettanut monia joogatunteja Hudson Valleyssa, ja oppilaani ovat osallistuneet esimerkiksi polttareihin, sukukokouksiin ja syntymäpäiväjuhliin. Opetan myös yksityisiä joogatunteja tai pieniä ryhmiä.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Catskills and Hudson Valley

Hyvinvointivalmennus: kuntoilu, ravitsemus ja elämäntyyli

Yhdistän toiminnallisen kuntoilun, liikkuvuuden ja palautumisen ravitsemukseen ja suolenterveyteen liittyvään strategiaan.