Personal trainerit paikassa Doral

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Miami

Henkilökohtaista valmennusta Daytonin kanssa

Oletko valmis muuttamaan vartaloasi? Olen erikoistunut rasvanpolttoon, estetiikkaan ja vähärasvaisten lihasten kasvuun. Jos siis haluat kiinteyttää tai hoikentaa vartaloasi tai rakentaa vahvan ja urheilullisen vartalon, olen apunasi!

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Fort Lauderdale

Meditaatiota ja joogaa rannalla

Tarjoan jooga- ja meditointitunteja, jotka auttavat sinua löytämään rauhan ja tasapainon meren äärellä.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Fort Lauderdale

Blairin energinen shuffle-tanssi

Järjestin ensimmäisen verkossa järjestettävän shuffle-fitness-tunnin, jossa oli koreografioitua kardioliikuntaa kaikille tasoille

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Fort Lauderdale

Tarkkoja pilates-istuntoja Alanan opastuksella

Tarjoan kattavia, rauhallisia ja hallittuja pilates-tunteja, jotka on räätälöity yksilöllisten tarpeiden mukaan.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Fort Lauderdale

Yogattituden yksityiset joogatunnit

25 vuoden kokemus. Voimaa, lempeää ja korjaavaa joogaa. Hengitysharjoituksia, meditaatiota ja stressinhallintaa. Hyvinvointiretriittien kuratoija ja johtava fasilitaattori.

Kuntosaliohjaaja kaupungissa Fort Lauderdale

Liikkeen kautta saavutettava hyvinvointi Phoenixin avulla

Liity hyvinvointiohjelmaan, jossa keskitytään naisiin, kulttuuriin ja liikkeeseen.