Personal trainerit paikassa Marina del Rey

Julien pilates-uudistusistunnot

Olen klassisesti sertifioitu pilates-ohjaaja, joka asuu ja työskentelee Los Angelesissa. Opetan tällä hetkellä ryhmäuudistuskursseja ja tarjoan myös yksityisiä istuntoja yksityishenkilöille tai duetoille. Olen työskennellyt Equinoxissa, LA Fitnessissä ja useissa boutique-studioissa, ja minulla on kokemusta työskentelystä kaikenlaisten vartalojen kanssa aloittelijoista edistyneisiin ja myös urheilijoihin ja niihin, jotka ovat toipumassa vammoista tai leikkauksista, kuten nivelten korvaamisesta jne. Uskon liikkeen, kohdistuksen ja selkärangan vakauden voimaan, ja voin auttaa sinua keskittymään kehoosi, erityisesti matkustamisen jälkeen!

Voimaharjoittelu Real Fitnessissä Playa del Reyssä

13 vuoden kokemus Tarjoan henkilökohtaisia harjoittelu- ja ryhmäkuntitunteja Playa del Reyssä. Osallistun jatkuvaan koulutukseen, jota johtavat kuntoilualan parhaat kasvattajat. Olen ollut aikuisten voimaharjoittelun ja toiminnallisen kuntoilun kuntosalilla alueella.

Dearbhlan yksityiset joogatunnit

Olen 22 vuoden kokemus siitä, että olen lahjoittanut joogaharjoituksen nautinnolliseksi ja esteettömäksi. Olen suorittanut kattavan koulutuksen ja minulla on E-RYT 500 -sertifikaatti. Olen auttanut joogaa pioneeri Ana Forrestia konferensseissa ja opettajakoulutuksissa.

Kuntoilu Juryn kanssa

15 vuoden kokemus Olen menestyvä ammattilaispedrinteri ja Baltian maiden mestari. Minulla on tausta biologisesta koulutuksesta ja calisthenicsista, kehonrakennuksesta ja yleisurheilusta. Olen kaksinkertainen kansallinen mestari ja Baltian maiden mestari vuonna 2023.

Hallien dynaamiset kuntotunnit

3 vuoden kokemus Keskityn kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin kuntoilun kautta JLT Performance Gym -kuntosalilla. Sain maisterintutkintoni UCLA: sta ja olen ACE-sertifioitu ryhmäohjaaja. Olen edistänyt lukemattomien asiakkaiden kasvua ja muutosta ryhmäkurssien kautta.

Kinjalin joogaa ja hyvinvointia

6 vuoden kokemus Olen joogaohjaaja ja lääkäri, joka auttaa asiakkaita saamaan voimaa, helppoutta ja luottamusta. Opiskelin klassista hathaa, ashtanga vinyasaa ja vedalaista filosofiaa. Ansaitsin tohtorintutkintoni Columbian yliopistosta ja minulla on biokemian kandidaatin tutkinto Brownilta